Além dos exames de
rotina, é fundamental investigar estilo de vida, hábitos alimentares, trabalho,
tabagismo e obesidade
A prevenção é a melhor forma de manter a saúde em dia. No
caso das mulheres, é comprovado historicamente que elas se cuidam mais e se
preocupam mais em cuidar da própria saúde: aqui no Brasil, segundo o IBGE, elas
vivem em média sete anos a mais do que os homens. Porém, essa vantagem depende
de uma boa manutenção do organismo, com alimentação equilibrada, exercícios
físicos e visitas periódicas ao médico para a realização de um check-up
completo.
Independente da faixa etária, a consulta ao ginecologista
pelo menos uma vez ao ano, a partir da primeira menstruação e antes do início
da vida sexual, e a realização de exames de glicemia, colesterol total e suas
frações, triglicerídeos, ureia e creatinina (avaliação da função renal), TGO e
TGP (avaliação da função hepática), hemograma e urina, são imprescindíveis. Mas
há também uma gama de exames que devem ser realizados de acordo com a idade da
mulher.
“É importante iniciar desde cedo a vigilância sobre doenças
como o HPV, que está relacionado à incidência do câncer de colo de útero e de
vulva, e sobre o câncer de mama. Isso porque quanto mais cedo eles foram
detectados, maior a chance de cura. Com o passar dos anos, vamos somando outros
exames”, orienta Dr. Jurandir Passos, ginecologista e obstetra do Alta
Excelência Diagnóstica.
O especialista reforça que é fundamental investigar com
atenção alguns antecedentes pessoais e familiares, estilo de vida, hábitos
alimentares, trabalho, tabagismo e obesidade. “O check-up deve ser uma
ferramenta individualizada de prevenção de doenças”, ressalta ele.
Confira a lista com os exames preventivos recomendados para
o público feminino:
. Aos 20 anos ou no início da atividade sexual: papanicolau,
colposcopia, ultrassonografia pélvica ou transvaginal, ultrassonografia de
mamas;
. Acima dos 30 anos: somando-se aos procedimentos solicitados
aos 20 anos, é indicada a realização de exames para avaliar a função
tireoidiana TSH, T4 Livre, T3 e ultrassonografia de tireoide;
. A partir dos 40 anos: mamografia anual, somados aos exames
citados para as outras faixas etárias;
. A partir dos 50
anos: quando a maioria das mulheres inicia o período da menopausa, o foco maior
deve ser nos ossos e no coração. A realização de uma densitometria óssea logo
após o início da menopausa se faz necessária. Dosagens hormonais e exames
relacionados ao metabolismo do cálcio vão ajudar no acompanhamento e prevenção
da osteoporose;
. Mulheres com antecedentes de câncer de mama ou ovário na
família devem iniciar o acompanhamento médico com antecedência. A época ideal
depende da idade com que seu familiar teve a doença e também o tipo de câncer.
O melhor a fazer é procurar o seu médico e explicar o histórico para dar início
ao tratamento preventivo;
. Antes da gravidez é importante realizar exames de
sorologia para sífilis, HIV, toxoplasmose, rubéola, citomegalovírus, herpes
simples tipo I e II, hepatites B e C. Caso não consiga engravidar durante um
ano, procure o seu médico para realizar exames de fertilidade.
*RMA Comunicação
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