Cortisol alto ou baixo pode trazer
sérias complicações para o corpo
Muito se
fala sobre os hormônios na Internet, televisão, revistas e nas conversas
comuns. Os hormônios tem um papel fundamental no corpo humano, ajudando a
regular funções e realizar certas outras
coisas importantes no corpo.
O cortisol é
um hormônio produzido pelo corpo humano, mais precisamente pelas glândulas
supra renais (localizadas acima dos rins).
É um hormônio da família dos esteroides.
Seu papel
principal é auxiliar o organismo humano a ter maior controle sobre o estresse,
diminuir inflamações, ajuda no sistema imunológico e regular os índices de
açúcar no sangue. Mas age principalmente em situações de estresse maior, quando
corpo envia impulsos nervosos para o hipotálamo.
Oscilações dos níveis de cortisol no
corpo
Os níveis do
hormônio cortisol no corpo não são necessariamente constantes. Na realidade
eles variam consideravelmente durante o dia. Ele costuma apresentar índices
mais altos na parte da manhã. Ao longo do dia esses índices vão diminuindo.
Se a pessoa
for uma pessoa de hábitos mais noturnos, esses números se alteram e a pessoa
apresenta então maiores índices de cortisol durante a noite.
Dependendo
das atividades que são realizadas no cotidiano, os níveis de cortisol podem
ficar igualmente alterados.
Sua
quantidade no corpo se altera também de acordo com a quantidade de serotonina,
que é um hormônio ligado a sensação de bem estar. Quanto maior o índice de
serotonina, menor o índice de cortisol; quanto maior o nível de cortisol, menor
o nível de serotonina.
Problemas ligados aos índices de
cortisol
Como
dissemos acima, o cortisol ajuda a regular uma série de situações no corpo,
como o estresse, inflamações, entre outras. Contudo, ele pode causar uma série
de problemas quando apresenta níveis elevados demais ou baixos demais.
Quando os
níveis de cortisol estão baixos demais, o organismo entende que não pode mais
descansar tranquilamente. É como se hipoteticamente não houvesse diferença
entre o período do dia e da noite e a pessoa estivesse em um estado de alerta
permanente.
Se esses
níveis baixos persistirem, a pessoa pode desenvolver insônia, depressão,
fibromialgia, trombose, acidente vascular cerebral (AVC), diminuição na
imunidade, maior probabilidade de ter enfartes e fadiga crônica.
Uma pessoa
com cortisol baixo pode ter sensações de fraqueza e uma vontade súbita de
consumir doces. O cortisol baixo pode indicar ainda que a referida pessoa tenha
doença de Addison, cujos sintomas são perda de peso, tontura, manchas no corpo,
dor na região da barriga.
Agora, por
outro lado, o cortisol alto causa outra ordem de problemas e doenças. Um
elevado índice de cortisol no corpo pode causar a diminuição da testosterona,
perda de massa muscular, ganho de peso.
Outros
problemas ocasionados por índices altos de cortisol são dificuldades na
aprendizagem, falhas na memória, pouco crescimento, micção frequente, sede
excessiva, perda da libido e irregularidade na menstruação.
Cuidados com os índices de cortisol
no organismo - É
preciso haver uma regularidade na efetuação de exames médicos e de sangue, para
averiguar os níveis de cortisol no organismo, visto que os excessos para mais
ou para menos podem causar
sérios problemas de saúde.
*Comunique-se
Nenhum comentário:
Postar um comentário